Waldbaden im schönen Vorarlberg - Reise in die pulsierende Wald-Welt
Achtsamkeit im bunten Blättermeer: Dein herbstliches Waldbaden 😍
Wenn die Tage kürzer werden und sich die Natur in den schönsten Goldtönen färbt, lädt der Herbstwald zu einer ganz besonderen Auszeit ein. Lass den stressigen 😒Alltag hinter dir und tauche mit allen Sinnen in die beruhigende Atmosphäre des Waldes 🌳ein.
Waldbaden im Herbst ist ein Fest 🎉für die Sinne: das RAscheln des Laubs unter den Füßen, der Duft von feuchter Erde und die klare, frische Herbstluft stärken dein Immunsystem und bringen deinen Geist zur Ruhe.
Gönne dir und deinen Liebsten diese herbstliche Atempause in der wunderschönen Natur Vorarlbergs. Ich freue mich auf eure Anfragen.
Mein Herbstprogramm im Überblick:
3-Stunden-Auszeit (Halbtag): Perfekt für den bewussten Einstieg und eine kurze, intensive Atempause.
Ganztages-Erlebnisse: Ein tiefes Eintauchen in die Natur inklusive ausgiebiger Achtsamkeitsübungen und Zeit zu Nachspüren.
Gemeinsam Erleben: Dieses Angebot ist ideal für feste Gruppen, die eine verbindungsschaffende Zeit miteindander verbringen möchten.
- Familien: Gemeinsame Entschleunigung für Groß und Klein.
- Freunde: Zeit füreinander abseits des Alltagstrudels.
- Vereine & Teams: Ein unvergessliches Gemeinschaftserlebnis, das zusammenschweißt.
Warum Waldbaden 🌳🍃?
Weil es in vielen Bereichen deines Körpers gesunde 😍Dinge bewirkt:
- Senkt das Stresshormon Cortisol und deinen Blutdruck.
- Reduziert Stress und Ängste.
- Stärkt dein Immunsystem.
- Fördert inneres Wachstum & Entwicklung.
- Verbindet dich mit Waldwesen, Wurzeln, Rhizomen und Terpenen.
- Steigert die Konzentration und Kreativität.
- Stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
- Vitalisiert deine Wurzeln und die Bindung zu dir und deinen Visionen.
Für wen?
Für Alle, die schöne, entspannende und wunderbare Augenblicke mit Ihren Liebsten erleben möchten und auf der Suche nach Leichtigkeit, Verbundenheit sind.
Alles Wichtige auf einen Blick:
Wo, auf dem schönen Rücken des Pfänders in Möggers, (Vorarlberg/Bodenseeregion) Weienried 42, Haus zum Kranich
Mitzubringen, denkt bitte an bequeme, wetterfeste Kleidung, ein Handtuch (als Sitzunterlage oder zum Abtrocknen.
Kulinarik: Für eine gesunde Jause während unseres Aufenthaltes ist gesorgt.
Preis, Ganztages-Erlebnis - 80 Euro pro Person, Halbtages-Erlebnis - 45 Eurp pro Person.
Anmeldung & Info, Heike Holenweger, T: 0043 664/234 38 66 M: holenweger@kinesiologie-atelier.at
Ich lade euch herzlich ❤️ zu einer Auszeit beim Waldbaden in kleiner, achtsamer Runde (max. 6 Personen), ein.